6 thực phẩm dễ gây dị ứng hàng đầu ở trẻ

6 thực phẩm dễ gây dị ứng hàng đầu ở trẻ

Tôm, cua, sữa bò… là một trong những loại thực phẩm dễ gây dị ứng hàng đầu ở trẻ.

Trước đây, mình cũng đã từng khốn khổ khi hay cho bé Mi ăn hải sản. Sau đó, thì mình đã phải cho bé đi khám bác sĩ & được chia sẻ về những loại thực phẩm dễ gây dị ứng.

Dưới đây, là 6 loại phổ biến nhất trong bữa ăn của các trẻ, mời các mẹ tham khảo nhé!

Hải sản

Đứng đầu trong danh sách những thực phẩm dễ gây dị ứng không chỉ ở trẻ mà còn ở cả người lớn đó chính là hải sản.

Sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ và tìm hiểu, thì mình mới được biết là không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn hải sản. Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc,… là những thực phẩm dễ gây dị ứng cho trẻ.

Do vậy, trước khi cho bé ăn, các mẹ nên hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tình trạng dị ứng thực phẩm như bé nhà mình nhé. Nếu trong gia đình có người bị dị ứng bới hải sản thì các mẹ càng phải chú ý hơn.

Bác sĩ có nói, trẻ dị ứng tôm cua cũng thường dị ứng với các loài nhuyễn thể như trai, ốc, sò, ngao, mực,… Trẻ có thể chỉ bị ứng trong khoảng một thời gian nào đó, nhưng có trẻ lại bị suốt cả đời.

Dạng dị ứng này có thể gây ra phản ứng nghiêm trọng. Nếu nhận thấy bé có biểu hiện bất thường sau khi ăn hải sản thì cần ngừng ngay lại và cho con đến gặp bác sĩ để điều trị.

Sữa bò

Theo như mình tìm hiểu thì tình trạng dị ứng với sữa bò ở trẻ dưới 3 tuổi chiếm khoảng 2-3%. Đây là loại thực phẩm rất dễ gây dị ứng vì khi uống vào, trẻ hấp thụ với số lượng lớn và đặc biệt là dưới dạng bú bình.

Khi bị dị ứng, trẻ sẽ có dấu hiệu đau bụng hoặc viêm da. Lúc này, các mẹ phải tránh cho sữa vào trong khẩu phần ăn của trẻ. Đối với các trẻ bú mẹ nhưng vẫn xuất hiện các dấu hiệu trên thì bạn cũng phải ngưng cả sữa bò trong khẩu phần ăn của mình.

Trứng

Tưởng chừng trứng là một loại thực phẩm rất lành tính nhưng nó cũng là một trong những loại thực phẩm dễ gây dị ứng ở trẻ em. Nên các mẹ cần phải hết sức lưu ý khi cho bé ăn.

  • Các triệu chứng dị ứng trứng thường xảy ra một vài phút đến vài giờ sau khi ăn trứng hoặc các loại thực phẩm có chứa trứng.
  • Các dấu hiệu và triệu chứng từ nhẹ đến nặng: Có thể bao gồm phát ban da, nổi mề đay, viêm mũi, và nôn mửa,… Thậm chí nguy hiểm hơn là gây ra sốc phản vệ – một phản ứng đe dọa tính mạng.
  • Không nên dùng trứng sống hay trứng chưa chín kỹ cho bé.
  • Khi chế biến thức ăn cho trẻ dưới 1 tuổi, nên tách lòng trắng ra để riêng và chỉ cho bé sử dụng lòng đỏ. Vì trẻ chủ yếu là dị ứng với các protein trong lòng trắng trứng.

Lạc và các loại hạt

Giống như trứng, khẩu phần ăn đầy đủ dinh dưỡng không nhất thiết phải có lạc (đậu phộng) nhé các mẹ. Tuy có ít trẻ bị dị ứng với lạc hay các loại hạt, nhưng các mẹ cũng cần phải chú ý.

Một trẻ có thể chỉ dị ứng với 3 loại hạt trong khi trẻ khác lại dị ứng với rất nhiều loại. Các loại hạt như óc chó, hạt điều, hạnh nhân,…có thể gây ra dị ứng với mức độ nghiêm trọng giống với dị ứng với lạc.

Vì vậy để an toàn, bạn nên kiêng cho bé tất cả các loại hạt. Ngay với số lượng hạt nhỏ nhất trong khẩu phần ăn cũng có thể gây ra dị ứng. Và phần lớn những ca dị ứng nghiêm trọng nhất là các ca dị ứng với hạt.

Lúa mì

Lúa mì có lẽ là thực phẩm mà ít mẹ cho con ăn đúng không ạ?

Nhưng theo thống kê thì có khoảng 0,4% trẻ nhỏ bị dị ứng lúa mì và khoảng 80% trẻ sẽ tự khỏi khi được 6 tuổi. Dị ứng lúa mì là một phản ứng đặc biệt của hệ miễn dịch với một số loại protein có trong lúa mì.

Các triệu chứng dị ứng thực phẩm bao gồm phản ứng cục bộ nhẹ ở da, họng và ruột, phản ứng sốc phản vệ là rất hiếm gặp.

Vì vậy nếu mẹ nào có ý định cho bé ăn thì nên chú ý nhé!

Đậu nành

Cũng giống như dị ứng với sữa bò, trẻ dị ứng với sữa đậu nành thường có các triệu chứng đau bụng hoặc viêm da,… do đạm đậu nành gây ra.

Trong khi hầu hết các loại dị ứng ở trẻ em sẽ biến mất sau tuổi lên 3, nhưng dị ứng đậu nành lại thường xuất hiện ở tuổi lên 7 và có thể tồn tại đến tuổi trưởng thành.

Trên đây, là 6 loại thực phẩm dễ gây dị ứng ở trẻ mà mình đã tìm hiểu được. Các mẹ hãy chia sẻ thêm những loại thực phẩm khác nữa nhé!

Chúc các bé yêu nhà mình luôn khỏe mạnh!

Có thể bạn sẽ thích:

Related Articles

Những nguyên tắc an toàn phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết

Ngộ độc thực phẩm trong dịp Tết là tình trạng rất phổ biến. Những hoạt động vui chơi, ăn uống thả ga ngày Tết có thể đã làm chúng ta quên mất việc đảm bảo dinh dưỡng, an toàn vệ sinh thực phẩm. Do vậy mà ngộ độc thực phẩm rất dễ xảy ra. Vậy phải làm sao để phòng tránh tình trạng này? Hãy cùng nhau tuân thủ những…

Review sách Yêu bên trái, dạy dỗ bên phải

Vì mới chuyển công tác sang một lĩnh vực mới: mẹ – bé, mình cần bổ sung thêm nhiều kiến thức về lĩnh vực này. Và đọc sách là một trong những cách mà mình nghĩ đem lại hiệu quả. Mẹ – bé là một chủ đề khá rộng, có rất nhiều cuốn sách về chủ đề này được ra đời. Thế nhưng, mình thực sự ấn tượng với tựa:…

Tại sao nên nói với trẻ nhỏ về giới tính, tình dục?

Giới tính, tình dục được coi là chủ đề cấm kỵ với trẻ nhỏ. Nhiều bố mẹ cho rằng, con mình còn quá nhỏ để tìm hiểu về chủ đề này. Thậm chí họ không biết nên hay không việc chia sẻ cùng con và chia sẻ bằng cách nào? Minh Ngọc sẽ chia sẻ cùng các bố mẹ lý do: “Tại sao nên nói với trẻ nhỏ về giới…

Chậm phát triển trí tuệ ở trẻ – Cha mẹ không thể xem nhẹ

Trẻ chậm phát triển trí tuệ là nỗi lo của tất cả những bố mẹ đang nuôi con nhỏ? Vậy làm sao để biết con mình có gặp tình trạng này hay không? Hãy cùng mình tìm hiểu với Hoàng Quyên trong bài viết dưới đây nha! Mục lục bài viếtHải sảnSữa bòTrứngLạc và các loại hạtLúa mìĐậu nànhTrẻ chậm phát triển trí tuệ là gì? Là tình trạng trí…

Có nên cho trẻ ăn gừng không?

Có nên cho trẻ ăn gừng không nhỉ? Trẻ mấy tháng tuổi thì ăn được gừng? Đó là những câu hỏi mình đã nhận được trong những ngày gần đây. Gừng là một trong những gia vị vô cùng quen thuộc trong căn bếp của mỗi gia đình. Là một loại thực phẩm quý và vô cùng bổ dưỡng cho sức khỏe của con người. Tuy nhiên, gừng đối với…

Bình luận

%d bloggers like this: